「うつで休んでいるのに、旅行なんて行って大丈夫だろうか」「行ったら疲れて、かえって悪くならないだろうか」そう考えて、旅行を迷っている人もいると思います。私はうつ病で約半年休職し、その間に1人で温泉宿に2回泊まりました。先に結論を書きます。行...

復職して、3か月が経ちました。「良くなりましたか？」と聞かれても、一言では答えられません。慣れたこともあれば、ずっと変わらないこともある。途中から出てきたこともあります。この記事では、うつ病で約半年休職して復職した私が、1か月目・2か月目・...

「休職中に、転職活動をしておいたほうがいいのではないか」休んでいるあいだ、そう考えたことがあります。私はうつ病で約半年休職し、同じ会社に復職しました。休職する前は、転職活動をしていました。休職中は、転職エージェントに一度だけ相談しました。で...