休職 うつ病・適応障害で休職、お金がない時に最初に見る5つの対策
うつ病・適応障害の休職でお金がない時に確認する順番を実体験で整理。休職中の給料は無給か、傷病手当金の初回入金までの空白、固定費の下げ方、生活福祉資金まで。
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WORK 傷病手当金はいつ振り込まれる？書類準備〜振込まで50日の実タイムライン
「傷病手当金、いつ振り込まれるんですか？」検索すると出てくるのは「申請から2週間〜1ヶ月」の総論ばかり。でも、あなたが知りたいのは「自分の場合は何日後か」ですよね。この記事は、私が傷病手当金の支給日（振込日）までにかかった具体のリードタイム...
WORK 傷病手当金の計算方法｜月収別手取り早見表
「傷病手当金っていくらもらえるんだろう？」「どうやって計算されるんだろう？」——休職が決まった瞬間、誰もが最初に頭に浮かべる疑問です。私も休職を検討していた時に初めて傷病手当金の存在を知りました。しかし、最初は計算方法がわからず生活が続けら...
WORK 傷病手当金申請書の書き方｜記入例つき3者別ガイド
「傷病手当金の申請書、どこに何を書けばいいか全然わからない…」私も休職が決まった際、事務的に大量の書類を渡され、制度がある旨だけ伝えられました。その際にぶつかった壁が、「傷病手当金って、どうやって申請するの？」 という壁でした。この記事では...
WORK 休職中の給料は無給？手取りが何割になるかと傷病手当金の受給条件
うつ病で休職した際の給与や傷病手当金の仕組みを整理しました。受給条件、いくらもらえるかの計算、有給休暇との違いまで徹底解説。有給消化後に休職へ切り替えた筆者の実体験をもとに、申請手順や支払うべき税金など、休職前に知るべき情報を網羅。
WORK うつ病で休職したら最初にやること｜心療内科の予約が取れず、当日オンライン受診した私の記録
心療内科の予約が取れず、オンライン診療で当日朝7時に受診。その場で診断を受け、診断書もWEBで受け取り2日で休職に入りました。最初にやったことの実録です。