仕事 休職初期は何をすべき?「不安うつ病」と診断された私が、心身をリビルドするために守った「したこと」と「しないこと」 休職期間を「休む」から「再構築(リビルド)」の時間へ。復職後に同じ失敗を繰り返さないための具体的なマインドセットと行動ルールを体系化。自分に合ったペースで社会復帰を果たすためのロードマップを提供し、健やかなキャリア形成をサポートします。 2026.02.14 仕事